loading...

Tag Archive: შიმშილი

აგვ 26

პროდუქტები, რომლის მიღებაც მადას დაგიქვეითებთ

ბევრმა შეიძლება არ იცის, რომ არსებობს პროდუქტები, რომლებიც მადას აქვეითებს. ეს პროდუქტები სრულიად ნატურალური და საკმაოდ გემრიელია. ამგვარი პროდუქტები ძალიან ცოტაა, მაგრამ სამაგიეროდ ადამიანს ეხმარება ზედმეტი კალორიების მიღებისა და გვერდითი მოვლენების გარეშე შიმშილის გრძნობის მოკვლაში. Read the rest of this entry »

იან 27

5 გზა: როგორ შევაჩეროთ შიმშილი

როცა დიეტოლოგებს ეკითხებიან, შიმშილის გრძნობა როგორ გავიქროთო, ისინი, როგორც წესი, სრულიად სერიოზულად პასუხობენ, რომ კარგი დიეტის დროს საერთოდ არ უნდა გშიოდეს. აი, მე მაქვს კარგი დიეტა, რომელიც იმდენად სავსეა, რომ ხანდახან მაეჭვებს, მაგრამ მაინც მშია ხოლმე. იმიტომ, რომ ყოველთვის ვერ ვჭამ იმ დროს და იმდენს, როცა და რამდენსაც უნდა ვჭამდე. საღამოს და ღამე კი საშინლად მშია (იგულისხმეთ: 9დან დილის ხუთამდე) და საკუთარ ნებისყოფას ვცდი  family guy-ს ფონზე. მერე კი, როცა ყურება მბეზრდება, სასწრაფოდ ვიძინებ, რომ სპილო არ შემომეჭამოს.

ამიტომაც აქტიურად ვეძებ შიმშილის დაკმაყოფილების გზებს და რამდენიმეს მივაგენი, კიდეც:

Read the rest of this entry »