დანიელი მეცნიერები ავრცელებენ ინფორმაციას იმის თაობაზე, რომ თავი შევიკავოთ ხელოვნური ვიტამინებისა და სხვა სინთეზური დანამატების მიღებისაგან.
loading...
Tag Archive: ხილი
როგორ ვიკვებოთ ზაფხულში, რომ ჩვენი ორგანიზმი არ გადავტვირთოთ? რომელი პროდუქტები, კერძები და სასმელები დაგვეხმარება სიცხის იოლად გადასატანად? გთავაზობთ 5 წესს, რომელიც ცხელი ზაფხულის სეზონისთვის გვირჩიეს მედიკებმა. 
როცა ორგანიზმში წიდები გროვდება, ადამიანი სწრაფად იღლება, აწუხებს უძილობა, თავის ტკივილი, უმადობა და ასე შემდეგ. ამ დროს ეცადეთ, არ მიიღოთ საკვები საღამოს 7 საათის შემდეგ. თებ 25
კომშის სასარგებლო თვისებები
კომში ადამიანის ორგანიზმისთვის ბევრ საჭირო ნივთიერებას შეიცავს: საქაროზას, ფრუქტოზას, მდიდარია B1, B2, PP, C და E ვიტამინებით, კაროტინით, კალციუმით, მაგნიუმით, კალიუმით, რკინით, ფოსფორითა და კობალტით. ნოე 16
10 მიზეზი თუ რატომ უნდა ვჭამოთ ბროწეული
ბროწეულის დადებითი თვისებების კონკრეტიზაციაზე გადასვლამდე, მოკლედ მიმოვიხილოთ ამ ხილში შემავალი ის ვიტამინები და მინერალები, რომელიც ადამიანის ჯანმრთელობისათვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. ზემოთ აღნიშნული ხილი მდიდარია: A, C, E, B1, B2, PP ვიტამინებით, აგრეთვე მინერალებით: რკინა, იოდი, კალციუმი, კალიუმი და სალიციუმი. ბროწეულის წვენი ხელს უწყობს ადამიანის მომნელებითი სისტემის გამართულ ფუნქციონირებას. მისი მიღება რეკომენდირებულია სისხლნაკლებობის და რადიაციული დასხივების დროს.
